„Ich glaube daran, dass das größte Geschenk, das ich empfangen kann, ist, gesehen, gehört, verstanden und berührt zu werden.“

Virginia Satir

Was ist Coaching?

Coaching ist ein wirkungsvoller Begleitprozess, der Dich dabei unterstützt, mehr Klarheit, Freiheit und Orientierung in Deinem Leben zu gewinnen. Im Coaching geht es nicht darum, fertige Lösungen vorzugeben, sondern gemeinsam eigenen Antworten sichtbar zu machen. Du verbindest die einzelnen Punkte Deines Lebens, erkennst Zusammenhänge und entwickelst ein tieferes Verständnis für Deinen persönlichen Lebensweg.

Im geschützten Rahmen erhälst Du Raum für Reflexion, neue Perspektiven und bewusste Entscheidungen. Ziel ist es, dass Du gestärkt, zuversichtlich und mit klaren nächsten Schritten aus dem Coaching hervorgehen.

In welchen Bereichen kann Coaching unterstützen?

Coaching kann in vielen Lebensbereichen eingesetzt werden, unter anderem bei:

persönlichen und beruflichen Entscheidungsprozessen

Neuorientierung, Veränderungsphasen oder Übergängen

Selbstwert, Selbstvertrauen und innerer Klarheit

Stress, Überforderung und innerer Unruhe

Blockaden, wiederkehrenden Mustern oder Selbstzweifeln

der Verbindung von Kopf, Herz und Intuition

dem Wunsch nach mehr Sinn, Freiheit und Authentizität

Jedes Coaching ist individuell und richtet sich nach Deinen persönlichen Themen, Zielen und Bedürfnissen.

Meine Arbeitsweise

In meiner Arbeit verbinde ich klassisches Coaching mit ganzheitlichen Methoden. Je nach Anliegen und Situation fließen unter anderem folgende Elemente ein:

Hypnose, um tiefere Ebenen des Unterbewusstseins anzusprechen

Meditationen zur Entspannung, Zentrierung und inneren Ausrichtung

Systemische Aufstellungsarbeit um immer wieder kehrende Muster und Glaubenssätze sichtbar zu machen

Reflexionsfragen und Impulse, die neue Sichtweisen eröffnen

kleine Hausaufgaben, die Dich im Alltag unterstützen und Veränderungen nachhaltig verankern

Diese Kombination ermöglicht es, nicht nur auf der verstandesmäßigen Ebene zu arbeiten, sondern auch auf emotionaler und innerer Ebene echte Veränderung zu erleben.

Dein Mehrwert

Du gewinnst mehr Klarheit auf Deinem Weg, stärkst Dein Vertrauen in Dich selbst und entwickelst neue Handlungsspielräume. Das Coaching unterstützt Dich dabei, bewusster Entscheidungen zu treffen und Deinen nächsten Lebensschritt mit mehr Sicherheit und innerer Freiheit zu gehen.

Format: Online über Zoom