Beschreibung
Ablauf & UmfangÂ
Dieses Coaching-Paket umfasst insgesamt 4 Sitzungen und bietet dir einen klar strukturierten, zugleich individuell ausgerichteten Begleitprozess. Im Fokus steht deine persönliche Weiterentwicklung sowie die nachhaltige Arbeit an deinen individuellen Themen und Zielen.
Gesamtdauer: ca. 4, 5 Stunden
Erste Sitzung (ca. 1,5 Stunden | online via Zoom)
In der ersten Sitzung schaffen wir eine vertrauensvolle Basis für unsere Zusammenarbeit und legen das Fundament für den gesamten Coaching-Prozess. Diese Sitzung beinhaltet:
- eine ausführliche Anamnese und ein persönliches Vorgespräch
- eine gemeinsame Standortbestimmung
- Coaching zur Klärung deiner aktuellen Situation
- eine klare Zieldefinition und Ausrichtung
- erste vertiefende Reflexions- und Visualisierungsübungen
Folgesitzungen (3 Sitzungen à ca. 1 Stunde | online via Zoom)
In den weiteren Sitzungen vertiefen wir die erarbeiteten Inhalte und arbeiten lösungs- und ressourcenorientiert an deinen Zielen. Dabei reflektieren wir Fortschritte, lösen Blockaden und stärken deine Selbstwahrnehmung sowie Handlungskompetenz.
Alle Sitzungen finden online via Zoom in einer ruhigen, geschützten Atmosphäre statt. Das Coaching erfolgt im persönlichen Gespräch und wird durch gezielte Reflexions-, Wahrnehmungs- und Visualisierungsübungen ergänzt. Zusätzlich wird der Prozess energetisch begleitet, um Veränderungen auf einer tieferen Ebene zu unterstützen und nachhaltige Impulse für deine persönliche Entwicklung zu setzen.
Dieses Coaching-Paket eignet sich besonders für dich, wenn du dir eine kontinuierliche Begleitung, Klarheit über deine Ziele und nachhaltige persönliche Veränderung wünschst.
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